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Igual te suena raro, pero cuanto más buceo en los mundos del autoconocimiento y el bienestar, más convencida estoy de que nosotros, los que facilitamos herramientas, llámalas yoga, meditación, eft, coaching, etc. no hacemos nada.

A veces es más fácil, o más normal poner el foco en lo que no queremos tener/sentir que observar lo que ya tenemos.

Efectivamente, no eres eso, no eres sólo eso, eres mucho más que eso.

Eres una inmensa suma de elementos, caracteres y matices.

Siempre, la vida nos pone por delante aquello que necesitamos o elegimos en cada momento, para nuestro crecimiento, nuestro desarrollo, o simplemente nuestro despertar, la toma de conciencia o de consciencia que nos conecta con lo que realmente somos, más allá de lo que creemos que somos.